ナイター練習
「MASATOSHI」所属中学校野球部の夜練の邪魔をしないように
ひたすら外野で走ってきました
この半月で7試合やっているので良い具合に脚が張ってるかな?
若干股関節の痛みを伴いますが、四股踏んで頑張っています。
大腿二頭筋とハムストリングの強化が課題です。
いい歳なんでオーバーワークだけは気を付けないと・・・
ひたすら外野で走ってきました
この半月で7試合やっているので良い具合に脚が張ってるかな?
若干股関節の痛みを伴いますが、四股踏んで頑張っています。
大腿二頭筋とハムストリングの強化が課題です。
いい歳なんでオーバーワークだけは気を付けないと・・・
by junkei5589
| 2011-06-14 23:13
| 練習